释元实，高邮（今属江苏）人。住无为军吉祥寺。为青原下十四世，天衣法聪禅师法嗣。《嘉泰普灯录》卷一三、《五灯会元》卷一四有传。
释元实的诗词
偈
一位才彰五位分，君臣叶处紫云屯。
夜明帘卷无私照，金殿重重显至尊。
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